Compañeras bajo la misma dinámica, les comparto en esta
entrada la ACTIVIDAD 2 del BLOQUE 2.
“El desarrollo de la inteligencia emocional y la vida
moderna”
Cuáles son los elementos que como
educadores y padres debemos considerar en la salud emocional de los niños
Sin lugar a duda para lograr un mayor equilibrio
emocional es necesaria una buena autoestima. Los niños que se valoran a sí
mismos son físicamente más sanos, y tienen mayor sociabilidad.
Por tanto, es tan importante que en la familia y en
la escuela, los canales de comunicación tengan las menores barreras posibles.
Así pueden aclarar al niño la situación comunicándole directamente y con
claridad lo que ocurre. Y los niños pueden sentirse con libertad y confianza de
expresar comentarios o preguntas.
Como menciona las autoras María Elena López y María Fernanda González el título
de su libro Disciplinar con inteligencia emocional, esto incluye fijar límites
claros de forma positiva en donde ambas partes tengan la capacidad de dominar
sus emociones.
La Confianza se debe fomentar en el niño, sin la
presencia de la confianza en este lazo, es imposible que el niño se siente
seguro y cómodo.
Y nuestra finalidad como educadoras es promover el
desarrollo de nuestros alumnos en sus diferentes vertientes afectiva-cognitiva
y social.
¿Qué implicaciones tienen el estrés en la
vida familiar, laboral y escolar?
Cualquier tipo de relación ya sea familiar,
laboral, escolar, puede causar estrés, porque implica la necesidad de que dos o
más personas, con diferentes valores, expectativas, experiencias y formas de
pensar, se comprendan, acepten y respeten, a pesar de dichas diferencias.
El estrés es un estado emocional que nos puede
afectar, a todos a cualquier edad, en mayor o en menor medida y la manera en
que nos afecten las situaciones de tensión, dependerá de nuestra personalidad y
de la forma de afrontar las tensiones.
Es importante que los niños expresen sus emociones
negativas, de una forma asertiva, con objetivo de que el niño entienda que el
estrés no es una condición de vida sino que es un estado que se puede aprender
a controlar.
El estrés laboral es uno de los
problemas de salud más grave que en la actualidad afecta a la sociedad en
general, debido a que no sólo perjudica a los trabajadores al provocarles
incapacidad física o mental en el desarrollo de sus actividades laborales. De forma
que el estrés laboral se acumula y se
suele llevar a casa causando más dificultades en las relaciones familiares.
¿Cómo podemos ser educadores y padres emocionalmente competentes?
De muchas maneras pero especialmente se debe
desarrollar la habilidad para transmitir valores, inculcar hábitos, fortalecer
la autoestima, corregir comportamientos.
Algunas recomendaciones de María Elena López son
las siguientes:
*Compartiendo experiencias.
*Estar en actualización constante sobre la
psicología infantil.
* Aprender de los aciertos y errores de los demás.
*Conocer a los hijos.
*Dedicando cantidad y calidad de tiempo.
Lo cual será la base para que los niños confíen en sí
mismos y crezcan siendo independientes, imaginativos, serenos y amables.
Competencias emocionales:
1. Habilidad para detectar y aprovechar
oportunidades.
2. Iniciativa o capacidad de desarrollar nuevos
servicios anticipándose a la demanda social.
3. Perseverancia y resistencia al desánimo ante los
obstáculos.
4. Interés por realizar un trabajo de calidad.
6. Búsqueda de la eficiencia.
7. Autoconfianza para enfrentarse a los retos y
asertividad en las relaciones con los demás.
8. Reconocimiento de la importancia de las
relaciones interpersonales
¿Cómo podemos reafirmar el autoconcepto y la autoestima en nuestros niños?
La autoras González y López señalan que un menor con buena autoestima
valora lo que tiene y lo que puede hacer para reafirmar el autoconcepto y la
autoestima es necesario:
*Ayudándolo a identificar y a superar sus
debilidades.
*Estimulándolo a que alcance sus metas y objetivos.
*Espere lo mejor de él y hágaselo saber.
*Valores sus opiniones
*Haga que
se sienta valioso.
*Permítale realizar lo que es capaz.
Les comparto este video buenísimo en el que distintos psicólogos abordan el tema de inteliencia emocional desde la perspectiva de GOLEMAN...
Referencia:
López J. M. y María F. González M. (2006) Disciplinar con inteligencia emocional: técnicas para enseñar hábitos y
valores en los niños, Ediciones Gamma S.A., Bogotá.
http://books.google.com.mx/books?id=th7o8Tf1HOUC&printsec=frontcover&dq=
disciplinar+con+inteligencia+emocional&hl=es&ei=z81GToi4AYeusQKvlYCSCA&sa=
X&oi=book_result&ct=result&resnum=1&ved=0CDAQ6AEwAA#v=onepage&q&f=f
En el apartado de Gestión afectiva en el aula, dentro de este blog, mencionas acerca del estrés. Actualmente se ha confirmado la existencia de estrés infantil, ante lo cual se requieren de estrategias de intervención por parte de los profesionales, entre estos el docente, quien tiene un papel relevante como educador que, siguiendo la propuesta curricular tiene la posibilidad de favorecer el en alumno el desarrollo de estrategias para el afrontamiento del estrés.
ResponderEliminar